Niacynamid – multi-tasker w świecie kosmetyków. Jedna substancja wiele korzyści!
Niacynamid jest jednym z tych składników, które możesz często zobaczyć w składzie kosmetyków. Dlaczego? Wszystko za sprawą jego multifunkcyjnego działania! Doskonale wspiera skórę każdego typu, wzmacniając, ją nawilżając i chroniąc. Dowiedz się, dlaczego warto ten składnik włączyć do swojej pielęgnacji.
5 skutków chronicznego niedoboru białka – koniecznie sprawdź i uzupełnij jego podaż!
Czy wiesz, że zbyt mała podaż białka sprawia, że twój organizm przestaje efektywnie funkcjonować? Czasem to tylko zmęczenie, nierzadko nieco poważniejsze problemy, a w drastycznych przypadkach niedożywienie! W tym artykule opowiadamy o skutkach diety ubogiej w białko, a także wskazujemy, jak je szybko i skutecznie uzupełniać. Dowiedz się więcej i przeczytaj ten artykuł!
Jakie są rodzaje ubezpieczeń? Kilka faktów i mitów
Życie w dzisiejszych czasach bywa nieprzewidywalne. Właśnie dlatego warto pomyśleć o tym, aby dobrze się ubezpieczyć. Dzięki ubezpieczeniu można zapewnić sobie ochronę zarówno swojego majątku, jak i zdrowia. Jakie są rodzaje ubezpieczeń, na które warto zwrócić szczególną uwagę? Przeczytaj.
Jak wybrać dobry szampon do włosów? Poznaj składniki, które działają na włosy i skórę głowy
Mycie włosów to nie tylko zabieg oczyszczający, ale również pielęgnujący włosy. Wbrew obiegowej opinii szampon nie jest kosmetykiem typowo przeznaczonym do włosów – w tym celu stosuje się głownie kondycjonujące maski, odżywki i sera. Jednak dobry szampon do włosów potrafi coś więcej niż tylko zapewnić świeżość – nawilży skórę głowy, zadziała restrukturyzująco na włosy albo balansująco na gruczoły łojowe. Jak dopasować szampon do włosów?
Czym nawilżyć gardło? Sposoby na suchość w gardle!
Suchość w gardle jest dolegliwością, która spotkać może każdego. Szczególnie często pojawia się w okresie jesienno – zimowym, ale może objawić się w bez względu na porę roku. Jak nawilżyć gardło i skąd się bierze uczucie suchości?
Jak dbać o skórę z trądzikiem? Sprawdź te niezawodne triki!
Niestety z trądzikiem w różnej postaci boryka się wiele kobiet i mężczyzn na całym świecie. Nie ma zatem niczego dziwnego w tym, że poszerza się oferta producentów kosmetyków, a każdy kolejny ma zupełnie odnowioną konsystencję i ulepszony skład, by szybko poprawić wygląd skóry. Trądzik niestety jest trudnym przeciwnikiem w walce o piękny wygląd, zwykle odbiera też pewność siebie i sprawia, że zarówno kobietom, jak i mężczyznom trudno jest uwierzyć w siebie. Jak dbać o skórę z trądzikiem? Sprawdź koniecznie!
Krem z filtrem do twarzy na zimę. Dlaczego warto po niego sięgać?
Krem z filtrem to kosmetyk, który ma zapewnić ochronę skórze przed szkodliwym działaniem promieni społecznych. I choć niewątpliwie spełnia on swoją rolę, to wiele osób wciąż nie korzysta z niego regularnie. Czy krem z filtrem to kosmetyk, po który należy sięgać przez cały rok? Sprawdź, dlaczego warto dbać o ochronę skóry nawet zimą!
Zdrowy senior – jak zadbać o dobrą formę po 60-tce?
Wraz z nadejściem wieku senioralnego, dbanie o zdrowie i kondycję fizyczną staje się kluczowe dla utrzymania jakości życia. Po 60-tce nasz organizm potrzebuje szczególnej uwagi, a kluczem do zachowania dobrej formy są właściwa dieta, regularna aktywność fizyczna i odpowiednie suplementy. Wśród nich odgrywają kluczową rolę witaminy dla seniora. Jak jeszcze można dobrze zadbać o swoją formę? Odpowiedź na to pytanie w artykule poniżej.
Trądzik – kiedy należy iść do dermatologa?
Choć na pewnym etapie życia dotyczy niemal każdego, są sytuacje, w których dobrze jest zwrócić się po pomoc do lekarza. Kiedy należy umówić się z trądzikiem do dermatologa i jak przygotować się do wizyty?
Nowoczesne metody leczenia w prywatnych klinikach i centrach zdrowia. Dlaczego tak jest?
Ostatnie lata przyniosły znaczące zmiany w dziedzinie medycyny, z nowoczesnymi technikami i zaawansowanymi technologiami stającymi się normą w wielu placówkach medycznych. Prywatne kliniki i centra zdrowia w Polsce są na czele tych innowacji, oferując pacjentom najnowsze metody leczenia. Dlaczego tak się dzieje?
Kategorie
Aktualny numer Pokaż listę wydań »
Kalendarium webinarów Pokaż więcej »
/WiedzaiPraktyka
/wip